2024年7月

なぜ満たされない？(マズローの欲求階層説)1

毎日があまり楽しくない、という人はいませんか？楽しくないどころかツライことばかり、という人もいるかもしれませんね。自分の人生があまりうまくいってないように感じるあなた！すべての問題を一気に解決はできませんが、まずス...

マズローの欲求階層説（Maslow’s hierarchy of needs）は、アメリカの心理学者アブラハム・マズローが1943年に提唱しました。この理論の特徴は二つです。欲求ピラミッドは5階層マズロ...

あなたが何か手伝ってあげようとしたり、困ってないか尋ねたりしたときに、「ううん、大丈夫！」「大したことないから！」なんていう風に断られることってありませんか？支援を素直に受け取れないのはなぜ？もちろん、本当に大丈...

相手が受け入れやすいように、”助けてあげた感“を薄めることができる「ステルス支援」のやり方をご紹介します。一つずつ開いて見てみてください！いかがでしたか？この他にもたくさんのやり方があります...

相手が受け入れやすいように助けるコツは、助ける方が上、助けられる方が下、という感覚が生じないように配慮することです！窮地に陥っているという劣等感まず、助けが必要な状況に陥っている人というのは、その時点で次のような...

「緊張と緩和」って聞いたことありますか？テレビが好きな人なら、有名なお笑い芸人が言っているのを聞いたことがあるかもしれません。緊張状態が続き、それが緩和されたときに快感が訪れるそれが「緊張と緩和」というアイデアです...

前回ご紹介したヒーローの大原則、ピンチのシーンが深刻であればあるほど、勝利シーンの爽快感が強まるという考え方は、古今東西の物語、神話、伝説、アニメ、映画など、あらゆるストーリー型の芸術作品で用いられています。そして...